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皆様こんにちは

梅雨入りして雨模様の天気ばかりの猪苗代

しかし今日はカラッとしたお天気で太陽が眩しい

気温の変化も激しく、夏本番を前に身体が疲れてしまいそう・・・・。

マリアスタッフも不安定な天気に嫌気がさしていますが、しかし！！夏バテなんてしていられません

今のうちから夏バテ防止対策です

実は夏の時期、なんとなくダルい・・・という原因が身体の冷やしすぎにあるかもしれない！！

という事はご存知でしょうか

夏なら冷房や冷たい飲み物・食べ物・・・・。熱い物より冷たい物となってしまいがちだと思うのですが・・・

暑い⇒冷たいさっぱりしたものを飲食する⇒胃液が薄まり、胃腸が冷える⇒

消化吸収能力が弱まる⇒体力が落ちる⇒食欲が落ちる⇒冷たいさっぱりしたものを飲食する

という悪循環に陥ってしまうのです冷たいものばかりだと、身体の芯から冷え切ってしまうのでご注意！！

そこでマリアスタッフ、夏バテしないように温かい飲み物をできるだけ飲もう！！という事に

とは言っても熱すぎるものを飲むのは苦痛なので・・・少しぬるめのものです☆

今回飲むのはハーブティーブレンドするハーブにもこだわってみました♪

今回はキャンドルブッシュとルイボスティーをブレンドしました☆

キャンドルブッシュはミネラル、ビタミンがバランスよく含まれており、食物繊維も豊富

腸内環境を整え便秘解消に一役買ってくれます♪♪

デトックス作用が高いため美肌作用やアンチエイジング作用なども

ルイボスティーはナトリウムイオンのバランスが優れているため、

汗で失う体内塩分の補給につながり夏バテ防止に最適です☆

またデトックス作用もあり、キャンドルブッシュと一緒に便秘の方にはオススメのハーブティーです

さてさて気になる味の方は・・・

ルイボスをちょっと多めに入れたためか、落ち着きのあるリラックスする時にもオススメな一杯

夏バテ防止＆デトックス＆冷え防止＆リラックス・・・といろいろ期待できそう！！

是非皆様もお試しあれ