マリアエリザベート: 2009年5月の記事
2009年5月30日 カモマイル
みなさま、こんにちは。
梅雨前のさわやかな天候が続き、気持ちの良い日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
本日、仕事の合間に猪苗代ハーブ園に行ってきました。
今の時期はカモマイルと、ポピーが最盛期で、爽やかな
風に吹かれる姿は、とてもきれいでした。特に、カモマイルは
甘いりんごの香りがしてゆったりとした気分になれました。
カモマイルは、アロマテラピーの精油としても大変ポピュラーで、
健胃作用や、鎮静作用、抗アレルギー作用などがあるとされています。
マリア エリザベートでも、ボディトリートメントのブレンドオイル
として、カモマイルを使用したオイルがありますが、人気のあるブレンドオイルです。
ハーブ園で、カモマイルの香りで癒された後は、マリアでも、カモマイルがブレンドされたオイルでお身体を、癒してみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
2009年5月24日 チャレンジ！？
こんにちは！
暖かい日が続く猪苗代では、新緑まぶしい季節になりました
（＾０＾）
薄着での外出が増えるので、ダイエットしようかな、
と思う今日この頃です・・・
グレープフルーツの香りが有効とされ、数年前に減量をした経験があります。
その時は、グレープフルーツの精油をキャリアオイルに混ぜ、お風呂上がりにマッサージしてました。
ジュニパーやブラックペッパー、ローズマリーを加えるとさらに効果的に思います。
ここで注意点が１つあります！
グレープフルーツ（柑橘系）の精油には、日光に反応する成分が含まれている場合があるため、皮膚に使用するのは日没以降が安全かと思います。
成分については購入の際に確認することをおすすめします。
さーて。
早速今夜からマッサージにチャレンジしてみます！
夏に間に合うかしら・・・（汗）
2009年5月17日 即席!！～森林浴～
こんにちは♪
春も深まり、緑が眩しい季節になりました。
最近の猪苗代は不安定な空模様の日が多いですが、清々しく晴れている日はフラッと出かけたい気分になります。
今度のお休みは車に自転車を載せて、裏磐梯に散歩に行こうかと計画中です♪
自然たっぷりの中を走るのは爽快感たっぷりで、体の芯までしみわたり心身ともに浄化されるような・・・そんな気分になります。
毎日でもそんな気分を味わいたいですが、なかなか難しいので帰宅してから、森を思わせるような香りをオイルウォーマーで焚いて楽しんでいるんですよ。
アロマを香らせながら、水の音や小鳥のさえずり・・・等のﾋｰﾘﾝｸﾞ音楽を流したら更にリフレッシュするだろうな～なんて、そんな妄想にもふけっています・・・笑。
では、レシピ紹介です☆
●パイン...2滴
●スイートマジョラム...2滴
●グレープフルーツ...1滴
オイルウォーマーの受け皿に湯か水を張り、精油を加えてキャンドルで温めます。ディフューザーならよりピュアな香りを楽しめます。
他にもペパーミント・ローズマリー・ユーカリ・ローズウッドもおススメです。
手軽に森林浴気分を味わえ、リフレッシュできますよ～！！
お試し下さいませっっ！！
2009年5月11日 菜の花
こんにちは（＾∀＾）
だいぶブログの更新が遅れてしまい申し訳ありませんでした。
最近はすごく天気の良い日が続いていて、どこかお出かけしたくなりますよね☆★
リステルでは、今菜の花が満開です！！
見渡すかぎりのまっ黄色ですごく綺麗ですよ
私は菜の花の香りがするともうすぐ夏だぁ♪
と毎年ワクワクしています☆
そして!!昨日は母の日でしたね（＾＾）
みなさんお母さんに日頃の感謝の気持ちは伝えましたか??
なかなか照れくさくて普段言えない事も
年に一度の母の日、言ってみるのも良いかと思います。
マリアエリザベートでは今年から母の日プランを初めました。
5月末日までご利用できますので、
母の日まだ何もしてない！！と言う方はぜひお試し下さい☆
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