2010年3月31日 頭痛＆花粉症対策
皆様こんにちは
今日で3月も終わりですね。
今年は雪が多かったですが、ようやく猪苗代も春めいてきました
私事ですが…季節の変わり目のせいか、このところ頭痛が…
先日のお休みの日も頭痛に悩まされたので、普段マッサージ用に使用している
アロマオイルで頭皮マッサージをしてみたところ…
頭のモヤモヤや、頭痛からくる気持ち悪さも解消されたんです
最近は頭痛がひどくなる前に頭皮マッサージをするようにしています♪
そこで、頭痛に悩まされている方におススメの頭皮マッサージを今日は紹介します☆
精油は鎮静作用があるラベンダー、頭をクリアにしてくれるペパーミントとのブレンドがおススメです。
ベースにホホバオイルを使用すると、育毛効果・髪にツヤもでますよ
マッサージ法はこめかみ頭皮にオイルを少量すり込み、両手5本指の腹で円を描くように、
頭皮全体を大きく動かし刺激します。
他にも鎮静作用のあるユーカリやローズマリー、スイートマジョラムもおススメです。
頭痛緩和、頭が疲れている時に…
スッキリ！！しますのでお試し下さいね♪
また、マリアサロンラウンジでは花粉症対策コーナーを設置して
ハーブティーやハーブジュース、手首等につけるロールオンアロマ、
芳香浴用オイルと花粉症緩和商品を販売しております☆
花粉症にお悩みの方…
マリアに来られた時はご覧になってみて下さいね～
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