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マリアエリザベート

2010年3月 7日 お試しあれ♪

    みなさま、こんにちは

本日猪苗代は、風も冷たくとても寒いです!!

気温の変化が激しく体調も崩しやすいので

みなさま風邪など引かないように気をつけて下さいね

ちなみにわたしは

ここ最近、寝込むような大きな風邪を引くことなく元気に過ごしております☆

これも毎日飲んでいるハーブティーやアロマのおかげなのでしょうか

最近は、以前もご紹介しました、ルイボスティーにはまっておりまして、毎日飲んでます♪

飲むだけでなく料理にも活用できるとの事で、さっそく試してみました

今回は 『 ルイボスご飯  』 です

じゃ~ん☆☆☆  炊く前・・・

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☆炊いた後☆

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こんな感じでただお水の代わりに煮出したルイボスで炊くだけの簡単レシピです

味もそんなに変わらず、気にならないし、

手軽にミネラルたっぷりの栄養ご飯の出来上がりです

ぜひみなさまも試してみて下さいね♪

ルイボスティーはサロン内でも販売しております

 

 

 

 

 


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