2009年11月 1日 達成しました
みなさま、こんにちは！
11月になり、紅葉が深まっている今日この頃です。
朝晩以外にも寒いと感じることが多くなりましたが、
体調管理はバッチリですか？
さて、ダイエットをしている私ですが、
結果からいうと、目標値は達成できました（＾∀＾）b
そして、これからはウインターシーズンを迎えるため
”体力を蓄えよう！！”に シフトチェンジして、
ダイエットは少しお休みです。
この数ヶ月、楽なダイエットではありませんでしたが、
精油やハーブティーに助けられながら
香りに癒されていたんだなぁと実感しています。
楽しく健康に秋冬も過ごしていければいいな、と
思っています。
みなさまも風邪や乾燥などに
気をつけてお過ごしくださいね（＾０＾）♪
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