2009年8月 3日 継続中！
みなさま、こんにちは！
今日の猪苗代は、晴れています。
梅雨明けより先に、８月を迎えました。
リステルは、おかげさまで連日全館賑わっています（＾＾）
さて、ダイエットに励んでいる私ですが、
目標値までもう少し頑張らねば！！
という状況です（汗）
効果は出ている（と思う）ので、
入浴時のセルフマッサージやハーブティーなど、
継続していく予定です。
ストレッチなど、運動も増やして
目標達成まで頑張ります☆
結果はまたの機会に♪
みなさま、熱中症や脱水に気をつけて
夏を楽しみましょう！！
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