2011年8月の記事
2011年8月26日 8月もあと少し・・・
皆様こんにちは
8月ももうあとわずか。
猪苗代の朝・晩は涼しいを通り越して、ちょっと肌寒いような・・・。
だんだん秋の気配が近づいてきてるんですね☆
本日の猪苗代の空模様は・・・
こんな感じで、ちょっと雲が多いです
そのためか、やっぱり少し涼しく感じられます・・・。
こんな夏から秋への変わり目は、夏の疲れがでたり風邪をひきやすかったりする季節でもあります
なので、今の内に心身のバランスを整えて強化しちゃいましょう♪♪
そんなわけで本日は、今の季節におススメのレシピとお手軽使用法をご紹介！！
まずはアロマオイルの紹介です☆
①ティートゥリー：森林浴系の刺激のある香り
殺菌・抗ウイルス作用で、風邪の予防・免疫力アップ♪
②ラベンダー：ハーブ系の香り
アロマオイルの代表的な物なので、ご存知の方も多いかもしれませんね
ラベンダーには鎮静作用があり、ストレスによるあらゆる不調ラオ全・自律神経のバランスを整えてくれます。
③ジュニパー：ウッディーで、つんとしたリフレッシュさせる香り
発汗・利尿作用があり、むくみなど余分な水分や体内毒素を排出してくれます。
④グレープフルーツ：ちょっと酸っぱいような爽やかな柑橘系の香り
気分を明るくし、肥満やむくみ解消にGood！！
＜お手軽使用法＞
☆フェイシャルスチームで風邪の予防＆免疫力UP☆
①洗面器に暑いお湯をはり、アロマオイル（ラベンダー2滴・ティートゥリー1滴）を垂らす。
②バスタオルを頭からかぶり、目を閉じて鼻と口から蒸気をゆっくりと吸い込む。
※身体を温めたり、喉のケアになります。
③大体10分くらいで終了（辛い時には無理せずに、中断して下さいね）
☆ちょっとしたトリートメントでデトックス☆
①キャリアオイル(ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなど）30mlに、
アロマオイル（グレープフルーツ4滴・ジュニパー2滴：1％濃度）を加えます。
②足の膝から下を軽くトリートメント。心臓から遠い足裏から始め、膝に向かって。
入浴後に行うのがおススメですよ♪
ご自宅でも簡単にできそうな方法を紹介してみましたが、いかがでしょうか
？
夏の疲れは今の内に全て出し切ってしまいたいものですね
ぜひお試し下さい☆
2011年8月26日 タイム
今日はじめっとしていやな天気ですね・・・
温室からは苗のご紹介
タイム類です！タイムは植えるとどんどん広がっていくので
花壇におすすめです
タイムはお料理はもちろん、防虫剤としても使えますよ
☆猪苗代ハーブ園 有料 大人￥300 小学生￥200 ポイント30P 8：30～18：00（最終入場17：30）
☆ひまわり迷路開催 見ごろ ~9月4日まで
☆ハーブＳＨＯＰ 福島のお土産やハーブ商品などなど 8：30～18：00
☆Ｃａｆｅ ｈｅｒｂｅｓ 名物ラベンダーソフトに加え、かき氷が新登場！ 9：00～17：00
☆足湯 無料 (タオル ￥100)
☆ミニ昆虫展 無料 （入園料別途）
☆ブタレース 16：00～ 投票権付ミニボールペンストラップ ￥100 （入園料別途）
☆うさぎのお散歩 9：30～12：00 13：00～15：00 最終受付 終了15分前 ￥500・30P
☆収穫体験 じゃがいも 開催 8：30～ 要予約（前日18：00まで） ￥600・60P
☆収穫体験 枝豆 開催 8：30～ 要予約（前日18：00まで） ￥600・60P
☆光のガーデン「ルミナイト」 ～8/30 19：30～21：30 無料
☆きむけん☆
2011年8月25日 じゃがいも
ハーブＳＨＯＰではじゃがいもの詰め放題コーナーが！
一袋300円です！うまく、いっぱい詰めてくださいね！
☆猪苗代ハーブ園 有料 大人￥300 小学生￥200 ポイント30P 8：30～18：00（最終入場17：30）
☆ひまわり迷路開催 見ごろ ~9月4日まで
☆ハーブＳＨＯＰ 福島のお土産やハーブ商品などなど 8：30～18：00
☆Ｃａｆｅ ｈｅｒｂｅｓ 名物ラベンダーソフトに加え、かき氷が新登場！ 9：00～17：00
☆足湯 無料 (タオル ￥100)
☆ミニ昆虫展 無料 （入園料別途）
☆ブタレース 16：00～ 投票権付ミニボールペンストラップ ￥100 （入園料別途）
☆うさぎのお散歩 9：30～12：00 13：00～15：00 最終受付 終了15分前 ￥500・30P
☆収穫体験 じゃがいも 開催 8：30～ 要予約（前日18：00まで） ￥600・60P
☆収穫体験 枝豆 開催 8：30～ 要予約（前日18：00まで） ￥600・60P
☆光のガーデン「ルミナイト」 ～8/30 19：30～21：30 無料
☆きむけん☆
2011年8月24日 夏限定☆
おはようございます 猪苗代は、本日も曇空です。 さて ハーブ園内の喫茶コーナーでは、人気のソフトクリームやかき氷のほかに 8月31日までピザを販売しております☆ こちらは、『ジャーマンポテトピッツァ』です☆ ハーブや野菜がたくさん入ってて美味しいですよ ハーブ園内を散歩されて小腹が空いたときはぜひどうぞ～ ☆猪苗代ハーブ園 有料 大人￥300 小学生￥200 ポイント30P 8：30～18：00（最終入場17：30） ☆ひまわり迷路開催 見ごろ ~9月4日まで ☆ハーブＳＨＯＰ 福島のお土産やハーブ商品などなど 8：30～18：00 ☆Ｃａｆｅ ｈｅｒｂｅｓ 名物ラベンダーソフトに加え、かき氷が新登場！ 9：00～17：00 ☆足湯 無料 (タオル ￥100) ☆ミニ昆虫展 無料 （入園料別途） ☆ブタレース 16：00～ 投票権付ミニボールペンストラップ ￥100 （入園料別途） ☆うさぎのお散歩 9：30～12：00 13：00～15：00 最終受付 終了15分前 ￥500・30P ☆収穫体験 じゃがいも 開催 8：30～ 要予約（前日18：00まで） ￥600・60P ☆収穫体験 枝豆 開催 8：30～ 要予約（前日18：00まで） ￥600・60P ☆光のガーデン「ルミナイト」 ～8/30 19：30～21：30 無料 Ｈiromi
2011年8月23日 でか！
センターハウスにお客様～
狭い事務所内をぶんぶん飛び回って大騒ぎ！
と、蛍光灯の紐にとまって一休み中のところをパチリ。
オニヤンマさん。体長15センチ近いんじゃないかな！？
みんなつかまえられる？
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