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館内施設

フィットネス

フィットネス

カーディオバイク、ステアマスター、トレーニングマシンのご使用や、エアロビクスなどのレッスンが受けられます。
※マシンジムは安全の為、中学生以下の方はご利用いただけません。
※ウェア・シューズはご持参ください。(レンタルシューズ500円)

施設使用料

種別 一般 フィットネスクラブ会員
マシンジム ¥1,500 無料
スタジオレッスン
ウォーターエアロビクス クアハウス入場料

フィットネスのご案内 クラブ会員募集中!

スタジオプログラム

有酸素効果、心肺機能の向上など、脂肪燃焼や心身のリフレッシュに大変効果があります。初心者の方の参加もできます。

定期プログラム
月曜日 14:30~ エアロビクス / 16:00~ ピラティス
水曜日 13:30~ ズンバ
木曜日 13:30~ ヒップホップ・エアロビクス(隔週交代) /14:50~ スモールボール
金曜日 13:30~ ズンバ /15:00~ フラダンス
土曜日 16:00~ エアロビクス

ウェイトトレーニング

筋力アップ、シェイプアップ、リハビリ等目的に合わせご使用いただけます。

【マシン】
カーディオバイク3台、ステアマスター2台(有酸素運動系)
レッグエクステンション、レッグカール、ショルダープレス、シーテッドレバーロー、バタフライ、バッグエクステンション、アブドミナルボード、スミスマシン

水中プログラム

クアハウス&プールC’sを利用したウォーターエアロビクス。

定期プログラム
火曜日 14:00~初心者水泳(月2回開催)
18:30~水泳教室(毎週)
木曜日 14:50~ウォーターエアロビクス(隔週)
金曜日 14:00~水泳教室(毎週)

入会金・会費等

会員種別 入会金 月会費 半年一括
一般 ¥8,000 ¥6,000 ¥30,000
家族 ¥5,000 ¥25,000
学生 ¥4,000 ¥20,000

会員特典

特典その1

フィットネス施設、クアハウス&プール、大浴場、スタジオなどのプログラムが何回でもご利用いただけます。

特典その2

月会費を半年分一括お支払いの場合、1か月分無料に。

特典その3

会員家族のご利用は、クアハウス&プールのみ¥1,000(子供¥500)にてご利用いただけます。

ご予約・お問い合わせはこちら

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0242-66-2233(代)

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